مرداد 6, 1395
muscle

بازوهای پیشرفته با سیستم ۲۱ تکراری

اگر به وجود آوردن بازوهایی عضلانی کار راحتی بود هر فردی توانایی این را داشت که بازوهای قطور برای بدن خود بسازد داشتن یک برنامه کاربردی و مفید ماهها تمرین سخت آن هم دوبار در هفته به همراه تغذیه مناسب و استفاده درست از مکمل های غذایی
افزایش عضله بایگانی - فروش مکمل بدنسازی مجاز | بررسی انواع مکمل های بدنسازی | بادی من