آیا لباس های جذب و تنگ در ورزش واقعاً نتیجه ای دارند؟

نویسنده: bodyman 4 ماه قبل

وقتی صحبت از دویدن و ریکاوری می‌شود، جذب بودن چه تأثیراتی دارد؟ وقتی صحبت از دویدن و ریکاوری می‌شود، جذب بودن چه تأثیراتیمیتواند داشته باشد؟ در سال ۲۰۱۴، به یک هتل کوچک در ایتالیا رفتم تا با افراد دیگری از تیم دو کوهستانی آمریکا دیدار کنم. چشمانم به ران های آنها افتاد. تک تک آنها شلوارهای جذب پوشیده بودند. چند روز بعد در حین مسابقه، تقریباً نصف افراد تیم جوراب های تنگ تا زانو پوشیدند.

چرا هرچه قدر تمرین و ورزش میکنید بازوهایتان کوچک نمیشود؟

نویسنده: admin 10 ماه قبل

مهم نیست که چقدر سخت روی بازوهایتان کار می‌کنید یا زیاد بر روی آن فشار وارد میکنید تا جمع شود،ولی هنوز آن پوست شل زیر بازویتان همچنان سر جایش هست! اینطور نیست؟