بیان فواید و تفاوت ‌های پروتئین وی و کازئین

 اولین مکملی که برای عضله سازی در ذهن می آید اولین مکملی که اکثر افراد به منظور عضله‌ سازی، کاهش وزن یا فقط بهبود ساختن شکل ظاهری بدن خود به آن فکر میکنند پودر ‌های پروتئینی میباشد.زمانی که تصمیم یک فرد مبنی بر استفاده از این پودر ‌های پروتئینی به شکل قطعی‌ گرفته شد تعداد زیادی سوالات اساسی‌ رایج در مورد این مکمل‌ها ذهن  برخی افراد را درگیر خواهد کرد.سوالاتی نظیرادامه مطلب