۴ نوع مکمل برای حفظ کردن عضله در دوره ی کات

نویسنده: bodyman 4 ماه قبل

 وقت دوره ی کات رسیده است حالا دوره حجم تمام شده و حالا وقت دوره کات است. شما می‌توانید با کمک این مکمل ها، عضلات ارزشمندتان را در هنگام کاهش چربی حفظ کنید. امروز، روز وزن کشی در باشگاه است، و عدد ترازو، طبق میل شما بالا رفته است، و شما به وزن هدفتان رسیده‌اید. بعد از مصرف ۳۰۰۰ کالری اضافه در روز و صرف انرژی و عرق ریختن در باشگاه،

۴ مکمل برای حفظ عضله در دوره کات

نویسنده: admin 10 ماه قبل

زمانی که دوره ی حجم تمام شد وقت دوره کات است. شما می‌توانید با کمک این مکمل‌هایی که نام برده میشود، عضلات ارزشمندتان را در هنگام کاهش چربی حفظ کنید.

راهنما و لیست کامل از بهترین مکملها

نویسنده: admin 10 ماه قبل

از آنجایی که دنیای مکمل‌های غذاییدر حال حاضر وسیع تر از هر زمان دیگری شده است تشخیص دادن مکمل‌های کارامد از مکمل‌های ناکارامد نیز کار بسیار سختی می‌باشد