Press


13

themes


987

happy customers


650

followers


9

years of experience


Get some informations

Latest news for press

اسفند 15, 1395

نقش اساسی و مهم ماساژ در بازسازی عضلات

ماساژ یکی از روشهای قدیمی بازیافت عضله ماساژ یکی از متد های قدیمی بازیافت عضله در بین فعالیت های بدنی می باشد که برای اولین بار دو هزار و پانصد سال قبل از میلاد بنا به گفته یکی از کتابهای مرجع […]
اسفند 15, 1395

آیا خوردن شکلات سیاه نقشی در چربی سوزی دارد؟

آیا شکلات سیاه را می‌توان یک ماده غذایی برای بدن سازان به حساب آورد همانند ورزشکاران سخت کوش و پر تلاش ما نیز دائما در جستجوی چیزی هستیم که سرعت افزایش قدرت و عضله‌ سازی یا سرعت چربی‌ سوزی ما […]
اسفند 14, 1395

نحوه ی چگونگی تمرین سوپر ست برای بازوان زنانه

چه کسی گفته که فقط آقایان باید بازوهای خوش فرمی داشته باشند؟ خانم ها هم می توانند با تقویت این عضلات ، به ظاهر جذاب تر و قوی تری دست پیدا کنند.برنامه ای که در ادامه شاهد آن خواهید بود […]
اسفند 14, 1395

میوه های تازه را وارد صبحانه ی خود کنید

آیا شما هم از آن گروه افرادی هستید که صبحها وقت کافی برای خوردن صبحانه در نظر نمی گیرید؟ اگر شما هم به هر دلیلی وبه آسانی بدون خوردن صبحانه از خانه خارج می شوید، آگاه باشیدکه وعده غذایی مهم وبسیار مغذی […]
اسفند 14, 1395

نقش تصورات ذهنی در موفقیت ورزشکاران

هفت مرحله برای موفقیت در ورزش تصورات ذهنی و نقش آن در موفقیت ورزشکاران هفت مرحله برای موفقیت در ورزش این مقاله فرصتی است برای شما جهت کسب ایده و انگیزه مثبت که شما را در رسیدن به یک فعالیت […]
اسفند 14, 1395

برگزاری کلاس اصول و مبانی داوری مچ اندازی ویژه بانوان تهرانی

زهره مرزوقی: کلاس اصول و مبانی داوری مچ اندازی بانوان، ویژه استان تهران و توابع طی دو روز در کانون فرهنگی توحید برگزار می شود.   به گزارش سایت فدراسیون بدنسازی و پرورش اندام، زهره مرزوقی نایب رییس بانوان فدراسیون […]
Meet our staff

Some people you can contact

Karen Donut

Account manager


Vitae adipiscing turpis. Aenean ligula nibh, molestie id viverra a, dapibus at dolor.

Calum McKenzie

Junior manager


Vitae adipiscing turpis. Aenean ligula nibh, molestie id viverra a, dapibus at dolor.